¿Has oído de la Odontología de sueño? No, no está durmiendo durante una limpieza. Odontología de sueño es lo que hacen los dentistas para ayudar a personas con problemas de sueño.

Tratar con trastornos de la ATM

Los trastornos temporomandibulares son un grupo de problemas que causan dolor y mala función en la articulación de la mandíbula y los músculos responsables del movimiento de la mandíbula. También se llaman TMD o TMJ (diminutivo de articulación temporomandibular) trastornos. TMD puede ser sólo una molestia... o puede ser un problema altera la vida. Cuando es menos severa, crujir hacia abajo un poco duro de alimentos puede disparar un rayo de dolor a través de la articulación de la mandíbula, desagradable, sin duda, pero no es grave. Con el tiempo y atención domiciliaria simple, el dolor generalmente...

Apnea obstructiva (del sueño AOS) ocurre cuando el tejido en la parte posterior de la garganta se derrumba y bloquea las vías respiratorias mientras duermes, corte la cantidad de oxígeno entregado por todo el cuerpo. Cuando la caída de los niveles de oxígeno en la sangre lo suficientemente bajo, momentáneamente despiertas, aunque a veces tan brevemente no sabes, dice a Mark Wolff, DDS, PhD. Es profesor y director de cariología y atención integral en la Universidad de Nueva York College of Dentistry. Roncadores pueden también perder el sueño, a veces porque sus propios ruidosos bocinazos despiertan ellos--sin mencionar a su compañero de cama, también molesto por el ruido.

Un remedio dental: un aparato oral personalizado desgastado por la noche. Estos dispositivos de plástico tire la mandíbula hacia adelante, que los avances de la lengua y potencialmente abre las vías respiratorias, reducir ronquidos y el tejido causas OSA desploman. Son como guardias de noche y retenedores con una superior y una inferior.

Durante su primera visita, su dentista toma moldes de tus dientes y mordida y envía los paquetes a un fabricante. En la próxima visita, él podrá ajustar el aparato, te enseñaré a ponerla y modificarlo para que sea más cómodo. El work-up y el dispositivo pueden funcionar hasta $5.000, pero seguro médico puede cubrir gran parte del costo, dependiendo de su diagnóstico.

Para muchas personas con OSA, los aparatos son una mejor opción que las máquinas CPAP (presión positiva continua en las vías respiratorias) prescritas para ayudar a respirar durante la noche. Las máscaras voluminosas no son para todos, dice Leopoldo Correa, BDS casi la mitad de la gente deja de usarlas. Correa es un profesor asociado y jefe de Medicina Dental de dormir en Tufts University School of Dental Medicine en Boston.

Los aparatos bucales son una buena alternativa, dice Wolff--que personas son más propensos a usar. Un estudio de 2013 confirmó que los aparatos bucales pueden tratar con éxito casos de apnea de todos los niveles de severidad.

¿Podrías tener apnea del sueño? Busque señales de advertencia aparte de ronquidos y despertar, dice Correa.

Estudio de la escala--y el tamaño de su cuello. Más a menudo se diagnostica la apnea de sueño en personas que tienen sobrepeso y que tienen un cuello grande; el exceso de tejido en la garganta contribuye a la menor circulación de aire.

Baja el café. ¿Son usted chugging café porque siempre estás cansado, a pesar de llegar a la cama temprano? Personas con apnea del sueño pueden registrar un montón de horas en la cama, pero la calidad del sueño es tan pobre que siempre están fatigados.

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